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Volaille
Le poulet ou la dinde est un choix idéal pour la famille et économique pour des dîners rapides et sains.
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Volaille
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Poulet
Dinde
Barbecue
12
of
65
recipes
Volaille
Dinde
Poitrine de dinde glacée à l’abricot et à la moutarde avec sauce à l’échalote
Cette recette de dinde prend moins d’une heure à préparer.
Par Nadine Day RD
Préparation :
5
236
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet au four
Cette recette est aussi savoureux que celui cuit dans la grande friture et meilleur pour la santé.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
300
cal
portions
8
Volaille
Poulet
Salade de poulet à l’orge et aux asperges
Les asperges grillées ajoutent de la couleur à cette salade.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
5
239
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Salade de pâtes au poulet bistro
Un très bon lunch ou souper léger.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
270
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Roulés de chou frisé à la dinde et au riz brun
Vous aimez les cigares au chou? Vous raffolerez de ces nouveaux cigares au chou frisé!
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
30
248
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Cuisses de poulet cajun à l'ail
Nous sommes en présence d’une cuisson à la poêle où les ingrédients mijotent lentement!
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
180
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Bol de poulet, riz et feta
Cette recette fait partie de notre collection « Cuisinez une fois, mangez deux fois ». Commencez par préparer ce soir la recette : Poulet au citron avec menthe et persil. Et le lendemain, en utilisant les restes, préparez cette recette
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
5
460
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Quesadillas au poulet et à la patate douce
Le choix idéal pour un souper rapide
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
258
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Ratatouille de pâtes au poulet et aux légumes
Un plat coloré et débordant de saveurs
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
336
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Sauté au poulet et aux légumes
La saveur de gingembre et de sésame de ce sauté accompagne bien une grande variété de légumes.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
262
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Soupe au poulet et enchilada
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
30
190
cal
portions
8
Volaille
Poulet
Poulet parmigiana avec courge spaghetti
Pour réussir un parmigiana à la fois croquant et bon pour la santé, c’est de le faire dans un poêlon allant au four.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
400
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Souvlakis de poulet avec tsatsiki à l’aneth
Grillées ou braisées, ces brochettes de poulet citronnées font un excellent repas du midi ou du soir
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
50
166
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Lanières de poulet en sauce mole
La légère amertume du chocolat et du cacao se marie parfaitement aux épices de cette sauce d’inspiration mexicaine.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
30
243
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Poulet avec sauce de noix d’acajou et d’épinards
Simple et rapide, ce plat vibrant emballe saveur et la couleur dans chaque bouchée.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
250
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Poulet à la lime, ail et noix d’acajou
L'huile de canola permet aux saveurs de la lime, l'ail et la sauce soja de se démarquer dans cette recette.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
190
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet aux agrumes avec estragon et moutarde
Voici un souper rapide et facile possédant un goût frais de citron
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
200
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Chili à la dinde réconfortant
Ce chili est un incontournable qui peut être adapté à tous les goûts.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
185
cal
portions
8
Volaille
Poulet
Poulet au cari, au citron et au gingembre
Ce poulet épicé présente une belle teinte dorée grâce au curcuma et un équilibre parfait de gingembre et de citron.
Cette recette et photo sont une gracieuseté de hellocanola.ca
Préparation :
15
180
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Le poulet biryani – Facile à préparer
Une version santé, simple et rapide de ce plat traditionnel des Indes Orientales
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
280
cal
portions
8
Volaille
Poulet
Garniture simple pour tacos
Ce polyvalent chili au poulet est parfait pour un souper de semaine, et les restes sont savoureux dans les burritos, les soupes et les salades.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
259
cal
portions
5
Volaille
Poulet
Poulet éthiopien avec sauce berbère et gingembre frais
Ce plat à caractère historique est un excellent exemple démontrant comment une poignée de bonnes épices,crée un équilibre parfait entre le piquant et le sucré
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
5
310
cal
portions
8
Volaille
Dinde
Spaghetti aux boulettes de dinde
Comblez votre envie de réconfort avec ce classique dont toute la famille se régalera.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
430
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Soupe au poulet et à l’orzo au gingembre
Cette soupe fraîche au goût de gingembre est idéale pour démarrer le printemps du bon pied.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
296
cal
portions
4-6
Volaille
Dinde
Dinde au gingembre
Un régal pour les amateurs de volaille
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
130
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet et légumes au gingembre pour deux personnes
Parfois, il n’y a rien de mieux que la simplicité
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
260
cal
portions
2
Volaille
Poulet
Sandwichs au poulet a la greque
Ces sandwiches sont parfaits pour le dîner ou pour un souper léger
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
287
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Soupe au poulet et au chou-fleur grillés
Un peu de poudre de chili ajoutera une nouvelle saveur que vous apprécierez au poulet et au chou-fleur.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
230
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Bol de poulet grillé et d’orge
Rempli de couleurs, de saveurs et de nutriments, ce mélange facile de grains, de légumes et de protéines constitue un excellent déjeuner ou un souper
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
280
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Pizzas mexicaines avec poulet grillé
Une solution de rechange rapide et facile à la pizza ordinaire
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
230
cal
portions
4
Volaille
Dinde
Lanières de dinde grillées
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
5
114
cal
portions
4-6
Volaille
Poulet
Légumes et poulet grillés
Voici un plat parfait pour un dîner d’été : il est simple, sain et délicieux
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
203
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet au kalé et au citron en papillote
Ce plat se prépare facilement les soirs de semaine ou lors des réceptions de fin de semaine.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
216
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Cuisses de poulet au citron et pommes de terre rattes
Ce repas familial est facile à préparer. Accompagnez-le d’une salade verte pour un souper qui plaira à tous
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
300
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet citron et noix de Grenoble avec croustilles de chou frisé
Ajoutez du croustillant à ce succulent repas avec des croustilles de chou frisé.
Préparation :
20
portions
4
Volaille
Poulet
Tacos de laitue au poulet
Un repas un peu salissant qui sort de l’ordinaire et qui plaira à toute la famille
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
221
cal
portions
6
Volaille
Barbecue
Poulet
Pilons de poulet BBQ
Les dates remplacent la traditionnelle cassonade dans cette sauce barbecue
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
229
cal
portions
5
Volaille
Poulet
Salade-repas à l’avocat et aux piments jalapenos
Un avocat crémeux et des piments jalapenos relèvent cette salade-repas simple.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
265
cal
portions
2
Volaille
Poulet
Poulet au citron avec menthe et persil
Cette recette fait partie de notre collection « Cuisinez une fois, mangez deux fois ». Commencez par préparer cette recette ce soir; et le lendemain, en utilisant les restes, préparez la recette : Bols de poulet, riz et feta
Préparation :
490
240
cal
portions
8
Volaille
Poulet
Cuisses de poulet d'inspiration marocaine
Baignant dans une sauce dorée à la courge, ces tendres cuisses de poulet aux raisins secs dorés et aux pois chiches sont légèrement épicées et dégagent un soupçon de saveur citronnée.
Préparation :
30
380
cal
portions
2
Volaille
Poulet
Poitrine de poulet farcie aux noix et aux herbes
Le mélange des herbes, de l’ail et des noix ajoute un goût supplémentaire.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
162
cal
portions
4
Volaille
Dinde
Poitrine de dinde aux légumes
Sauvez votre temps et vaisselles avec ce plat facile
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
215
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet à l’ananas et au gingembre
Ce poulet rafraîchissant est tendre et très savoureux.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
40
173
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Jambalaya éclair
Savourez le goût de la Nouvelle-Orléans en quelques étapes faciles
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
230
cal
portions
8
Volaille
Dinde
Mini pains de viande à la dinde et au quinoa
Les enfants seront ravis d’aider à façonner ces mini pains de viande et à préparer une purée de patates douces pour un repas savoureux
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
290
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Poulet rôti en quatre déclinaisons
Servez ce plat indéniablement réconfortant au souper pour satisfaire tous les appétits, puis comme dîner rapide tout au long de la semaine.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
209
cal
portions
8
Volaille
Poulet
Tostadas de poulet en filaments avec salsa piquante
Ces tostadas piquantes et bonnes pour la santé sauront plaire à toute la famille
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
20
280
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Brochettes de poulet avec lime et épices
Ajoutez du piquant à votre repas de poulet avec des épices et quelques gouttes de jus de lime frais
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
170
cal
portions
6
Volaille
Poulet
Poêlée de poulet au citron et fines herbes
Les poitrines de poulet sont rôties avec citron et d'ail, pour ainsi former un plat haut en couleurs et savoureux.
Préparation :
10
290
cal
portions
4
Volaille
Dinde
Poitrine de dinde à l'aneth – cuisson lente et facile
Sortez des sentiers battus en délaissant la sauge ou le romarin, et adoptez une nouvelle approche fraîche du jardin en apprêtant la dinde avec le citron et l'aneth
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
45
370
cal
portions
12
Volaille
Poulet
Poulet mijoté à la salsa
Ce mijoté d’ingrédients simples charmera petits et grands. Servez-le dans le creux d’un petit pain ou sur un lit de riz ou de purée de pommes de terre.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
180
cal
portions
8
Volaille
Dinde
Tarte au spaghetti
Une variante originale du plat dont toute la famille raffole
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
274
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Courge spaghetti et boulettes de viande
Ces boulettes de dinde sont excellentes avec la courge de spaghetti, un incontournable pour faire changement des pâtes traditionnelles
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
25
150
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Courge spaghetti et boulettes de dinde
Servir la courge dans une partie du bouillon la conserve tendre et savoureuse.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
25
158
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Dinde stroganoff éclair
Solution rapide pour les surplus de dinde et de poulet.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
10
310
cal
portions
2
Volaille
Poulet
Poitrines de poulet farcies aux canneberges
À l’approche des Fêtes, les canneberges donnent une touche festive aux plats de volaille
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
245
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Casserole de poulet à la patate douce
Voici une casserole colorée et savoureuse qui se sert parfaitement avec des haricots verts ou de la salade au dîner.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
308
cal
portions
3-4
Volaille
Poulet
Poulet croustillant épicé
Le soupçon de miel de la trempette ajoute une touche spéciale à vos repas des soirs de semaine.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
224
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Dinde
Salade d’orge rôtie et de riz sauvage
C’est le festival des grains entiers!
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
194
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Roulés à la dinde et aux légumineuses
Aussi colorés que rafraîchissants, ces roulés marient lime et piment pour un goût qui fait voyager
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
15
244
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Casserole de dinde avec frites de panais et de carottes
Cette casserole crée un effet génial dû à la carotte et au panais coupés en frites juliennes.
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
15
240
cal
portions
6
Volaille
Dinde
Boulettes de dinde avec pommes braisées
Recette et photo fournies par hellocanola.ca
Préparation :
30
270
cal
portions
5
Volaille
Dinde
Bol de nouilles à la dinde et à l’ananas
Pressez le jus de lime sur le bol tout juste avant de savourer votre repas pour profiter de la fraîcheur de l’agrume
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
10
340
cal
portions
4
Volaille
Dinde
Enchiladas à la dinde et aux patates douces sur pita
Une façon épicée de servir les enchiladas.
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
20
389
cal
portions
4
Volaille
Poulet
Cuisses de poulet épicé sur le gril
Décongeler dans la glacière pendant le trajet vers le chalet en vue du souper le soir même
Par Emily Richards PH Ec.
Préparation :
5
188
cal
portions
8
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