Il est normal d’oublier de poser certaines de vos questions, ou de ne pas vous rappeler de toute l’information que vous transmet votre médecin. Les rencontres médicales peuvent vous rendre nerveux et tendu, ce qui explique vos oublis.
Souvenez-vous que vous jouez le rôle le plus important dans vos soins de santé. Votre équipe soignante est là pour vous soutenir et vous aider à apprendre à vivre avec votre maladie coronarienne. Alors, n’hésitez pas à lui parler de ce qui vous inquiète à propos de votre santé (par exemple, difficulté à suivre les conseils qui vous sont donnés, à changer vos habitudes de vie ou à bien prendre vos médicaments). Les membres de l’équipe doivent connaître toutes vos inquiétudes et vos difficultés pour prendre les meilleures décisions avec vous.
Se préparer pour un rendez-vous médical
Il est tout à fait normal d’avoir des questions et des préoccupations relativement à votre santé, d’oublier de poser des questions à votre médecin et de ne pas vous rappeler de toute l’information que celui-ci vous donne.
Pour tirer le maximum de vos rendez-vous, il est recommandé de vous y préparer :
- Pour quelle raison avez-vous pris ce rendez-vous? Que souhaitez-vous obtenir en allant voir votre médecin?
- Renseignez-vous (avant le rendez-vous) pour savoir si vous devez être à jeun avant une prise de sang.
- Notez vos questions pour vous assurer d’obtenir toutes les réponses que vous désirez. Voici quelques exemples :
- Quelle est la cause de ma coronaropathie? Pourquoi et comment est-elle survenue?
- Quelle est la cause des symptômes que je ressens aujourd’hui?
- Quels tests dois-je passer? À quelle fréquence?
- Quel est le meilleur traitement pour ma maladie?
- Comment dois-je procéder pour prendre en charge à la fois ma maladie du cœur et mes autres problèmes de santé?
- Quels sont les effets indésirables possibles de mes médicaments et quelles mesures puis-je prendre pour y remédier?
- Quelle est la cause de ma coronaropathie? Pourquoi et comment est-elle survenue?
- Dressez la liste des changements physiques (symptômes) que vous avez remarqués afin de les mentionner à votre médecin.
- Ayez toujours sur vous la liste de vos médicaments. Mettez-la à jour si votre médecin modifie votre ordonnance ou vous prescrit un nouveau médicament.
- Apportez un calepin et un stylo pour prendre des notes, que vous pourrez consulter ultérieurement.
- Demandez à un membre de votre famille ou un ami de vous accompagner. Vous aurez ainsi du soutien et parviendrez mieux à vous souvenir des points importants. Si vous êtes seul, demandez à votre médecin la permission d’enregistrer la conversation sur votre téléphone.
Ressources
Bien vivre une maladie du coeur (PDF)
Services médicaux par téléphone
Parler a votre medecin (PDF)
Aide-mémoire pour les soins de santé virtuels (PDF)